Smoothiegrøt med blåbær

Denne deilige frokosten er en miks av smoothie og grøt. Smoothiegrøt med blåbær er full av masse næringsstoffer, fiber og antioksidanter, og er en perfekt start på dagen.

10 min
Lett
Kommentarer ()
Vurdering
(0 stemmer)

Denne deilige frokosten er en miks av smoothie og grøt. Smoothiegrøt med blåbær er full av masse næringsstoffer, fiber og antioksidanter, og er en perfekt start på dagen.

10 min
Lett
Kommentarer ()
Vurdering
(0 stemmer)

Ingredienser

2
Porsjoner
  • 3 dl lettkokte havregryn
  • 4 dl Tinemelk® Lettmelk 1,2 % fett
  • 1 dl TINE Yoghurt Naturell
  • 100 g frosne blåbær
  • Topping

  • 4 ss friske blåbær
  • 4 ss granola

Slik gjør du

Kok opp havregryn og melk i en liten kjele og la småkoke i 3 minutter under omrøring.
Ha grøten i en kjøkkenmaskin med knivblad sammen med yoghurt og blåbær, og kjør til en glatt smoothie.
Ha over i serveringsboller og pynt med blåbær og granola.

Tips!

Bytt gjerne ut blåbær med bringebær, jordbær eller andre frosne bær for variasjon
2
Porsjoner
  • 3 dl lettkokte havregryn
  • 4 dl Tinemelk® Lettmelk 1,2 % fett
  • 1 dl TINE Yoghurt Naturell
  • 100 g frosne blåbær
  • Topping

  • 4 ss friske blåbær
  • 4 ss granola
Kok opp havregryn og melk i en liten kjele og la småkoke i 3 minutter under omrøring.
Ha grøten i en kjøkkenmaskin med knivblad sammen med yoghurt og blåbær, og kjør til en glatt smoothie.
Ha over i serveringsboller og pynt med blåbær og granola.

Tips!

Bytt gjerne ut blåbær med bringebær, jordbær eller andre frosne bær for variasjon

Produkter i denne oppskriften

Kommentarer ()

Skriv en kommentar