Oppskrift
Vafler med cottage cheese og bær
20 minutter Enkel
Beskrivelse
Trener du mye? Cottage cheese er naturlig rik på protein, og disse vaflene passer utmerket etter trening. Havrevafler med cottage cheese er også supre når du skal kose deg litt.
Ingredienser (Allergener vises med uthevet tekst)
3 stk
egg
1 dl
TINE® Lettmelk 1,0 % fett
1 dl
hvetemel
2½ dl
TINE® Mager Cottage Cheese
2½ dl
lettkokte havregryn
1 ts
vaniljesukker
2 ss
honningsirup
¼ ts
salt
1 ss
TINE® Meierismør til steking
TOPPING
1 beger
TINE® Mager Cottage Cheese
1 dl
blåbær
2 dl
bjørnebær
Slik gjør du
- 1. Pisk sammen egg, cottage cheese, havregryn, melk, hvetemel, vaniljesukker, honning og salt til en jevn røre.
Du kan også kjøre blandingen jevn i en kjøkkenmaskin med knivblad.
- 2. Forvarm et vaffeljern. Smør med smør og stek vaflene gylne. Avkjøl på rist.
- 3. Server vafler toppet med masse cottage cheese og friske bær eller syltetøy.
Vafler er fint å ha med på tur. Topp de gjerne med brunost eller annet favoritt-pålegg.
Du vil trenge
